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早泄预防男人应该怎么做

来源:玉泉医院泌尿外科日期:2017-06-30 06:04作者:清华大学玉泉医院清华大学玉泉医院泌尿外科

  男性朋友都知道早泄是一种很常见的性功能障碍疾病,但是早泄的出现给男性的生活带来了很大的影响。早泄不仅仅会给男性的身心健康带来影响,还会让男性自卑的抬不起头来,导致夫妻感情不和,严重的还会导致家庭破裂。所以早泄的危害很严重,男性朋友除了及早的接受治疗外,还有在日常生活中要做好预防工作,早泄预防男人应该怎么做呢?来看看北京清华大学玉泉医院泌尿专家的介绍。
 

  专家介绍说:性对于一个男人来说是非常重要的,也可以说对于整个家庭都有着很大的影响。如果一个家庭没有和谐的性生活,可想而知生活一定会失去激情的。所以,很多男性朋友在发现有早泄情况时都会寻找一些方法来进行治疗和预防。早泄的预防男人应该要做哪些事。我们一起来看看下面的介绍。

  1、正确认识和对待性生活:夫妻双方要进行性教育,要正确地学习和掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当的掌握性生活中的必要性技巧。

  2、避免手淫,节制房事:有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  3、偶然出现早泄:女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。男性在得病之后要放下包袱,树立信心,积极配合治疗。

  4、戒酒、避免辛辣刺激:多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能够避免早泄的发生。

  5、保持乐观的心态,积极治疗:只有积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,能从根本上避免早泄的发生。

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