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男性关于早泄的保健常识

来源:玉泉医院泌尿外科日期:2017-06-16 06:54作者:清华大学玉泉医院清华大学玉泉医院泌尿外科

  做好早泄的保健,可以帮助预防早泄的发生。疾病的发生虽不由人控制,可是我们可以通过一些科学合理的生活方法,起到保健预防的作用。早泄是男性常见的疾病,那么早泄的预防保健常识有哪些呢?来看看北京清华玉泉医院泌尿专家的介绍。
 

  1.补充性知识。

  进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

  2.规律的性生活,减少手淫的词数。

  曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  3.少喝酒不抽烟,少吃辛辣物。

  多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  如果做好上面的早泄的保健措施,那你里早泄的距离就又来开了一步、但是本文只是介绍了一部分早泄的保健常识,所以大家也可以尝试别的方法来达到预防早泄的目的。

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