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如何预防肾结石?

来源:玉泉医院泌尿外科日期:2016-10-31 10:11作者:清华大学玉泉医院清华大学玉泉医院泌尿外科

  很多人忙于工作,没有正常饮食,更忘记了常喝水补充体内的水分,导致肾结石的出现。肾结石给人们带来的不但是身体上的疼痛,更加影响人们的工作与学习。因此,专家表示,做好有效的预防措施,可以远离肾结石这一疾病。

  如何预防肾结石?

  1、含钙结石的预防:含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关,在预防的同时,要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。

  2、饮水和运动:每日饮水2升以上,可有效的降低结石发病率,但应避免饮用红茶和咖啡,饮水后适当的运动,如跳绳、体操可预防结石发生。

  3、感染结石的预防:对感染性结石,在去除病因、使用抗生素的同时,可酸化尿液,选用氯化胺等。

  4、尿酸结石的预防:尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外,还要少饮酒,适量选用尿酸生成抑制剂,如别嘌呤醇,并用碱化尿液制剂,效果更佳。

  最后专家表示,对于预防肾结石,主要就是在饮食方面的规划,保持合理的饮食习惯,对于肾结石禁食的食物,最好不要吃,不然会加重肾结石情况。对于已经患了肾结石的患者们,应该及早到正规医院进行详细检查与治疗。

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